Monthly Archive: October 2017

Homestay Murah Sungai Petani

Homestay murah Sungai Petani, Kedah. Kami menyediakan homestay murah Sungai Petani di lokasi strategik sesuai untuk seisi keluarga. Kedudukan homestay ini berdekatan dengan Plaza Tol Sungai Petani Selatan, iaitu kira-kira 7 minit masa perjalanan. Homestay ini khusus kepada mereka yang beragama Islam sahaja. Sewa …

Senaman – Kebaikan-kebaikan Bersenam

Senaman Kardio – Baik untuk Jantung. Senaman kardio seperti berjalan, berjogging, berenang dan aerobik adalah contoh aktiviti yang boleh membantu meningkatkan keupayaan jantung kita. Anda boleh melakukan sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari. Anda perlu peruntukkan 1 hingga 2 hari untuk badan berehat daripada aktiviti bersenam. Jangan …